Conexion primero

El principio de Conexión es lo que veremos hoy!

Antes de empezar con lo divertido y facil, les explicare como llegamos a este principio. y que mas con mi ejemplo.

Los primeros dias que comence a trabajar en esta escuela especial. Fue todo magico. Cuando uno va a su primer trabajo espera gente viendote raro, y hacer tu mejor esfuerzo y  vas para afuera. Sentirme con miedo por algo nuevo es normal, no? pues bien yo tenia mucho! Siempre estaba tratando de ser lo mejor, y dar lo mejor, y vaya que es estresante vivir asi. Bien.. pues verte bien con los colejas, es importante. Asi que ahi voy, con seguridad al primer dia de trabajo, esperando todo de mi. Para mi sorpresa, nunca me habian tratado tan extraordinariamente bien!.

Fue algo asi;

Llegue tarde! y no hubo malos tratos ni malas caras, solo sonrisas y una silla esperando, donde en mi lugar estaban hojas, un lindo lapiz.. comida al fondo, como fruta, galletas y cafe. Por media hora hablamos solo de nosotros de cosas chistosas que nos pasaron. y ahi fue donde la "Conexion" tuvo lugar!... Me senti relajada, y sin problemas pude aprender. Fue una junta de como debemos ser y sentirmos como alumnos y maestros, nos sentimos nuevos al llegar a un lugar, por ende, con miedo, con nuestros muros a todo lo que da, y esto no nos deja pensar, nuestro nivel de cortisol, esta alto. y esto no deja pensar bien, al relajarnos y sentirnos comodos, podemos absorver la mayoria de la informacion.

Lo importante del primer dia, que hicimos conexión. es lo que se llama, hacer una relacion con confianza. Estraordinaria, y se puede llevar a TODO lo que haces, en cualquier aspecto de la vida.

Claro, sali de la escuela y quería ese mundo magíco. Obvio no es asi, pero yo empece a tratar asi a la gente a mi alrededor, y es un entorno diferente. Agradable y placentero, Somo equipo, y eso es de lo mas lindo!

Debo de admitir que a veces no sale todo al 100, pero intentar , si no sale, pues al otro día se puede volver a intentar!

Saludos!

Principios de Intervención Basada en Confianza

Cuando te gusta algo y lo sabes.

Resulta bastante interesante hacer lo que quieres, puede notarse un poco de rebeldía, ignorancia, tonterías...etc. Pero lo bueno es que estas consciente de que es lo que quieres hacer. Ves películas , tratas de leer libros o citas que te motiven a seguir adelante con tus sueños. Y que pasa? posible una prueba o alguien te dijo algo y vas, para abajo... ¿Solo me pasa a mi?

Entonces decides levantarte con ese algo, poco que tienes y seguir adelante, te puede ir bien en tu día o te puede ir mal. No lo sabes, solo lo tienes que intentar!

Pues bien, a muchos se les hará fácil escribir un blog, yo nunca lo he hecho, y se me hace de las cosas mas increíbles que podría hacer. Primera por que nunca me he considerado una escritora buena, Así que si se aburren lo entiendo!, Segunda  por que lo que escribiré es parte de una idea que me encanta, la viví, y me transformo. Como maestra, como colega, persona y Ser humano.

Los invito a pasar conmigo esta aventura, Donde les iré explicando que fue lo que pasó, como llegue aquí, y  esos detalles importantes para hacer, los que quieran.

Empezamos a describirme, como soy y que hacia.... un poco difícil, pero me gustaría que viajaran conmigo a unos cuantos años atrás donde yo tenia 27 años. de hecho me podría ir mas atrás, pero eso ya seria una biografía, así que solo platicaré hasta ahí. Bien una chava que en cierto modo se sentía bien con  su vida, y quería hacer una diferencia. Aunque eso no es todo, Cambie mucho decidí que el éxito reside en lo que te hace ser feliz. WOW!... entonces allá voy, disque ayudar!.. Sí me fui de voluntaria por un tiempo, con deudas encima, media salud, y muchos problemas emocionales a ayudar. y sobretodo de MAESTRA. dirán, pobres niños, pero en algún punto de mi vida, sigo siendo una gran niña, esos 2 años fueron lo mejor que me pudo pasar.

Bien entonces, yo. No había tenido en si algún amigo en realidad, solo uno durante toda mi vida, que creo que es medio normal, pero no se me da muy bien en relacionarme con gente, confiar y ese mitote.. no es de lo mio. Otra, no conocía que hay algo que se llama el "uso de tus palabras" con trabajos aprendí que si dices de una manera respetuosa lo que sientes, se puede legar a un arreglo. Sigo trabajando en ello. Pero es interesante ponerlo a practica. Total, varias cosas que creo que mi superior noto desde un principio. Sinceramente me ayudo que fuera de lo mas linda, y paciente para hacer esta transición posible. Ya después de estos años, me di cuenta que me he haber visto muy ingenua, y todavía lo soy y me encanta!.

Sigamos...
La escuela donde di clases era un programa piloto con ciertas reglas diferentes que para entenderlas tuve un entrenamiento por dos meses... y sigo entrenando!.

Lo primero que vi es algo que se llama en Ingles TBRI ( Trust-Based Relational Intervention), es algo así como  Intervención basada en Confianza. lo que es es una técnica diseñada para soportar las necesidades básicas de los niños y adolescentes que vienen de "lugares difíciles". Por que déjenme decirles que estaba dando clases en una casa hogar, donde mucho de los niños tienen ciertos traumas. Que si usan esta técnica para sus hijos, harían un trabajo todavía mucho mejor! . Tiene tres principios importantes:

Conexión

Empoderamiento

Corrección

vaya, muchas palabras un poco nuevas... Les explicare,

Antes de cualquier cosa, se debe de tener conexión, y ¿que es esto? Lo pondré en un ejemplo. Si van a una fiesta, se sentirán más agusto con la gente que ya conocen. Por que ya tienen historias, los conocen, y pueden acercarse sin sentirse rechazados, bueno... Pues el primer principio es este. Si vas a dar una clase, si quieres entablar una conexión con tu hijo... Primero antes que nada es la conexión, esto quita el miedo, y gana confianza por ende le ayuda a aprender.

Empoderamiento.... puff palabra mas rara, pero la usaremos seguido. es algo así como Echar porras. al aprender y estar regulando las necesidades físicas y del ambiente. Otro ejemplo.... Cuando tengo hambre no soy el mismo?... Estamos de malas y hasta podemos hablarle mal a alguien, comemos y pensamos mejor?...Pues ahí lo tienen, los niños también les paso lo mismo, esos malos comportamientos aveces es falta de alimento, agua.... y detalles que los veremos mas adelante.

Corrección...Esta es a la que muchos les va a gustar, por que a veces tienes mas ganas de darles unos buenos sopes, no? Pues les daré otro ejemplo.... Si están en un barco y su capitán se porta con miedo y empieza a gritar.... y pierde el control. ¿Cómo les hace sentir eso?... inseguros, al estar inseguros, haríamos varias cosas.. salir corriendo, abrir la cocina... etc. Pues es algo por el estilo, si nosotros perdemos el control.. ¡Valio! los principios de corrección son maneras establecidas para crear seguridad, empoderamiento y conexión!.. y volvemos al principio, esta todo ligado!

Espero que con estos puntos empezamos un viaje juntos, donde viviremos muchas de mis experiencias y con suerte ayudarte a mejorar las tuyas!

De Jefe a Lider. parte 1

El comienzo.

Nunca me imaginé dar clases y menos a niños. Quien iba a pensar que tenía cualidades para eso. Ni recuerdo bien como empezó, solo tengo en mi mente ciertas actitudes de algunos niños que me hicieron querer, transcender en sus vidas.

De alguna manera todo se dio y eso que no creo en las coincidencias, las cosas pasan por algo. En mi vida quedó grabada estas enseñanzas que ahora quiero compartir.

¡Llegue a un lugar hermoso! Me enamoré tan rápido de todo lo que era; la idea, las personas, el trabajo. Tanto así que disfrutaba los lunes, esa emoción no se puede comprar siento que es un plan divino que me hizo entrar ahí. Y espero compartir poco a poco. Las tantas historias, consejos, guías, y demás que resultaran bastante interesantes. Sobretodo ayudaran a que sus clases sean todo un éxito!

---Les dejo parte de la historia-- 

¡Por ahora solo será, como cambio mi visión de un "jefe" a un "líder"!

Comenzó con una junta, de maestros antes de entrar a la escuela, Yo me imagine, algo así como... El director, mandando lo que se tiene que hacer, nosotros los maestros callados, y al final si teníamos dudas. si eras lo suficientemente valiente, podías preguntar.

Allá va Maryfer, decidida a dar lo mejor. Con su mochila y exceptivas llenas. ¡Se aventura a lo desconocido!.

Para mi sorpresa llego y en la mesa había fruta, galletas y lo más importante CAFÉ. Aparte de esto, una mesa con hojas, y lápices para cada uno de los 4 maestros que íbamos a dar las clases. Me dije "vaya, esto se está poniendo muy agradable" . Para agregar a mi sorpresa. Nuestra Líder, nos pregunta con una actitud sincera -¿Cómo están?, ¿Necesitan algo? Esto cambia ya el ambiente de trabajo desde el primer momento. Primero fue un líder con nosotros para nosotros pasar esto a los niños!

Es una pequeña idea! Vendrán más!.. Mientras inténtenlo, en su casa, familia, amigos. Puede no funcionar las primeras veces, ya que no estamos acostumbrados a este trato. Pero formara un Líder sin igual!

En esta imagen podemos ver algunas ideas para la clase. De la imagen, ¿que pueden ver. y cómo se puede aplicar ?

Música para trabajar!

Hola!!

Hoy como se bien les gusta estudiar o trabajar con música. Hay cierta música que nos ayuda y otras nos estresa, hoy toda la semana quiero que intenten con este tipo!

Musica Para Estudiar

Escribanme sus opiniones a lo largo de la semana para saber que sienten, y como se sienten al trabajar!

Montessori + SEP

¿Método Montessori y SEP juntas?

¡El principio!

Es interesante como puedes unir ambas. Me presento ante ustedes como la maestra Maria Fernanda Peñaloza, estoy dando clases en Chapala, Jalisco. En una institución donde todos estamos aprendiendo. Estamos fortaleciendo primero lo esencial en la vida que es lo sentimental, para después enseñar. Es algo que se puede explicar y en mi año de clases y cursos, llegue a decirlo de una forma muy sencilla.

Amo a mis niños, son importantes para mi. de ellos aprendo y me están cambiando mi vida. Lo importante de ser una persona es que tenemos sentimientos y estos no se pueden medir y cuantificar, como calificas un abrazo? es muy abstracto. Solo se siente el amor. Es tan importante tener esto en un aula, que impacta tanto que los avances son asombrosos. Pero cómo unirlo con los requerimientos del mundo, de la sociedad.

Tenemos varios ejemplos mi equipo y yo, con los maravillosos avances. Poco a poco les pondré los métodos de trabajo, ejemplos y sobre todo tips.

También será de ayuda para mis niños que vean su tema de clase en practica de computación.

¿Negociar?

Ups!. 
Cuantas veces nos quedamos con ganas de algo. o que no queríamos y hicimos cosas para agradar.

¡Golpes en la cabeza!

Si practicas el paso uno que es "DAR CUIDADO". y te sale super bien la parte de "RECIBIR CUIDADO". ya podemos pasar a la parte capciosa, ya que en esta si no hay tanta regla ya que todos somos diferentes y es lo bonito que no es una regla en sí, pero daré las bases.

Cuando ya sabes que necesitas, te tratas con respeto, podrás saber como se sienten los demás, y con trabajos pero si se puede. Estarás al nivel de que puedas "negociar" lo que quieres por lo que los demás quieren, un ejemplo:

Juanita quiere ir a comer, se le paso la hora y los demás estan dispuestos a seguir el camino. Juanita esta aprendiendo a usar su voz. 
      Y si compro algo para que coma, puede ser algo rapido, y asi seguimos sin perder tiempo. ella compra, unas manzanas, un sandwich y listo! 

Un ejemplo sencillo, pero lo podemos aplicar en cualquier situacion, con niños, adultos, hombres, mujeres. 

Otro ejemplo, yo estoy escribiendo este blog, y llegó mi hora de comer, asi que con o sin su permiso me ire a comer, ya que eso, me hace relajarme, pensar mejor, y posiblemente agarre hasta mejor inspiracion. (me estoy cuidando)

Recibir cuidado

Recibe cuidado

Cuando escuchamos estas palabras..."Recibir cuidado".
¿Que es lo primero que te pasa por la mente?

• Comer bien
• Si te pegas te curas
• Bañarte

o mejor aún, poder ir al hospital, para que te cuiden. ¿Algo así? o por lo menos es lo que pensé cuando escuché estas palabras por primera vez. No entendía el concepto, que ahora que lo se, No se como explicarlo en un corto fragmento.

¡Empezaremos!

¿Cada cuando piensas en ti?, como un ser humano que necesita ciertas cosas, cómo "agua", "dormir""comer", "hacer ejercicio"... varias al día supongo, o si no lo piensas, lo haces inconscientemente. Ahora cuantas veces al día, te dices: " Mi mismo te quiero" "Mi mismo eres lo mejor", "Mi mismo me caes bien". , eres inteligente, gracioso, "mira tomate un break de 5 min, solo siéntate y toma aire" "te lo mereces".

¡¡Pues yo no lo hacia!!!. pero acuérdense de esto, cuando empiecen se acordaran de esta lectura, tiene un efecto tan maravilloso que empiezas a "cuidarte más". tengo en mi cuarto esta pequeña carta para mi, y un pequeño recordatorio que dice esto:

Yo soy especial, por ser YO. entonces yo me Valoro, yo me QUIERO, me trato con RESPETO, me trato muy bien con CARIÑO. SOY ESPECIAL.

Ahora, ya que intentas hacer esto, te diré que es lo que pasa en tu cerebro!.

Al cuidar de ti, estas cambiando todo lo que tu cerebro estaba acostumbrado a hacer. para empezar le mandas buenas "vibras". energía positiva tiene científicamente el poder de hacer que tu cuerpo te ayude y ayude a tu salud, a tu estado, y hasta como vez tu entorno. El estar relajados, nos ayuda a pensar mejor. ¿Has intentado estudiar cuando estas tenso? Prácticamente solo lees sin acordarte de nada. RESPIRA, el respirar activa nuestro cerebro, de tantas formas, que hace que te relajes, te pasare algunos tips y su traducción:

1.  Respira hondo. Si si si, esto lo hemos escuchado varias veces, pero en realidad ayuda.
2.  Dedo!. pon el dedo abajo de la nariz. presionarlo con algo de fuerza, estas son algunas de las cosas que hacemos sin darnos cuenta, pero se activan cuando estamos tensos.
3.  Usa tus manos. El movimiento de las manos, ten algo entre ellas que puedas manipular, ya sea una pelota, un plástico, un juguete, o algo!!!

4. ¿Chicle?.. Sí, ayuda a relajarnos también, algo que tener en la boca te ayuda a regular esos sentimientos de frustración.

Para una semana intenta lo siguiente:

1. Tres veces al día habla contigo mismo y di una palabra de amor, puede ser "me quiero" (aunque no lo sientas, me pasó)

Al cuidar de ti, te conoces, sabes que necesitas descanso, y lo tomas. tienes sed y tomas agua, no esperas. Si quieres ir a otro lado donde no te sientes ajusto, con amabilidad lo haces, por que tú eres importante y te RESPETAS. eso es tener cuidado, y aun mas recibir cuidado de ti, después podrás recibir de otras personas.

Practica quererte! Practica! Practica!

Una regla interesante que me ha ayudado muchísimo. "Intentar otra vez" . ¡Si no te salió vuelve a intentar! y ¡así hasta que salga!

¡no pasa nada!